成都白斑哪里看?为何睡不够会影响到白癜风的康复?睡眠对人来说非常重要。我们一生中有三分之一的时间在睡觉。随着时代的发展，夜生活成为一种新的“时尚”，越来越多的人加入到“夜猫子”的行列中。有些人不得不熬夜加班，而另一些人只是为了好玩。简而言之，熬夜已经成为常态，紧随其后的是健康问题。对白癜风患者来说，如果睡不够，会导致一系列的问题，会影响到白癜风的康复，为何会这样呢?看看成都博润白癜风医院的解答!

睡眠不足会加速黑色素细胞的萎缩

睡眠不足会造成皮肤毛细血管淤滞，阻塞循环，使皮肤细胞无法获得充足的营养，影响皮肤的正常代谢，加速皮肤衰老，加速黑色素细胞的枯萎，从而诱发皮肤白斑，甚至使白斑“边治疗边生长”。

睡眠不足会使身体变弱。

睡眠不足的人不仅容易焦虑，身体机能也会受到影响。如果患者长期经常熬夜，睡眠不好，就会破坏身体正常的生物钟，引起人体内分泌紊乱，进而引起其他器官组织的功能逐渐减弱，给白癜风等疾病带来可乘之机，从而影响白癜风的治疗效果。

睡眠不足会影响皮肤健康。

人的皮肤之所以柔软有光泽，是靠皮下组织的毛细血管提供充足的营养。但长期熬夜，睡眠不足，会造成皮肤毛细血管淤血，导致循环受阻，血液流失，血液循环不畅，造成皮肤细胞营养不足，从而影响皮肤新陈代谢，不利于白癜风的治疗。

睡眠不足会影响身体免疫力。

常年熬夜容易导致身体对外界病菌的抵抗力下降，使白癜风患处发痒。如果抓挠，很容易引起同形反应，会使白斑扩散，对白斑的恢复非常不利。同时，睡眠不足也是白癜风的诱因。睡眠不足容易导致患者身体循环的规律性降低，影响人体的免疫功能。

睡眠不足会影响黑色素细胞代谢。

黑色素细胞生长的最佳时间是凌晨，而长时间熬夜会导致睡眠不足导致身体能量大量消耗，使黑色素细胞无法获得足够的能量生长。一方面，成熟的黑素细胞会加速凋亡;另一方面，新的黑素细胞不能更好地生长，可能使正常人患上白癜风，或者使白癜风患者的白斑扩散，使治疗得不到良好的效果。

成都白斑哪里看?为何睡不够会影响到白癜风的康复?成都白斑医院温馨提醒：不良作息习惯会给身体带来很多不良影响。只有得到充足的睡眠，我们才能有良好的精神状态。保证充足的睡眠，患者朋友可以在睡前关灯，寻找舒适的姿势入睡;睡前不饮茶，不喝使人兴奋的饮料;晚餐不宜过饱，荤素合理搭配，补充身体所需的营养;尽量在晚上10点半前入睡，这样更有利于白癜风的治疗。